内链优点：
- 提高网站的链接数量和内部连接层次结构，提高网站整体的链接权重。
- 便于用户查看相关内容，增加用户停留时间，提高网站的黏性。
- 适当的内链可以在搜索引擎中帮助更好地传递网站的关键词权重，提升网站的整体搜索排名。
- 内链可以帮助让用户更好地了解网站的层次结构和内容关联。
内链缺点：
- 过多的内链可能会对用户体验造成不良影响，导致用户不断跳转，增加目标页面的失效率。
- 大量使用内链可能会被搜索引擎识别为作弊行为，对网站的排名产生负面影响。
- 过于频繁使用内链也可能影响网站的流量质量，导致一些搜索流量无法转化为有效流量。
